CZEKOLADOWE MUFFINY NA ZDROWYCH MĄKACH (czas: 30 min.) 0
CZEKOLADOWE MUFFINY NA ZDROWYCH MĄKACH (czas: 30 min.)

SKŁADNIKI (12 porcji):

kup w sklepie -> mąka owsiana (ze zmielonych płatków bezglutenowych) - 100 g
kup w sklepie -> mąka kasztanowa - 50 g
kup w sklepie -> mąka jaglana - 50 g
kup w sklepie -> mąka z lnu - 50 g
dojrzałe banany - 200 g
kup w sklepie -> cukier kokosowy - 50 g
kup w sklepie -> mleko migdałowe lub owsiane - 120 ml
kup w sklepie -> kakao - 2 łyżki
kup w sklepie -> jaja - 2 szt
kup w sklepie -> soda - 1 łyżeczka
kup w sklepie -> proszek do pieczenia bezglutenowy - 1 łyżeczka
kup w sklepie -> gorzka czekolada - 4 kostki

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

KROK 1: Papiloty zrobiłam z papieru do pieczenia. Wycięłam kwadraty 16 × 16 cm. Na wysokiej szklance o dnie ok. 5 cm średnicy formowałam tulipanowe papiloty na odwróconej szklance do góry dnem. Położyłam papier środkiem na dnie, a na bokach szklanki zaczęłam zaginać fałdy papieru.

KROK 2: Banany lekko zmiksować, dodaj mleko i olej. Zamieszać. Do miski przesypać suche składniki, zamieszać trzepaczką, wlać mokre składniki wymieszać (teraz można wbić jaja).

KROK 3: Do formy na muffinki włożyć papiloty i nakładać po 2, 2 i 1/2 łyżki ciasta. Wstawić do pieca nagrzanego na 190°C i piec ok. 25 - 30 minut do suchego patyczka. Po wystygnięciu polać czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej.

Komentarze do wpisu (0)

Czekolada gorzka z pomarańczą BIO 80 G od RAPUNZEL
Czekolada gorzka z pomarańczą BIO 80 G od RAPUNZEL
17,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Sos mango chutney BIO 200 G od TERRASANA
Sos mango chutney BIO 200 G od TERRASANA
22,29 zł
- +
szt.
  • nowość
Dodatek do kawy ghee smakowe BIO 250 G od SERABIO
Dodatek do kawy ghee smakowe BIO 250 G od SERABIO
34,49 zł
- +
szt.
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl