WRAPY WEGETARIAŃSKIE ZE ŚWIEŻĄ SAŁATKĄ (czas: 15 min.) 0
WRAPY WEGETARIAŃSKI ZE ŚWIEŻĄ SAŁATKĄ (czas: 15 min.)

SKŁADNIKI (2 porcje):

kup w sklepie -> wegańska tortilla lub piadina - 2 szt.
ulubiona mieszanka sałat - 100 g
pomidor malinowy - 1 szt.
papryka czerwona, awokado - po 1/2 szt.
mała cebulka - 1 szt.
kup w sklepie -> suszone pomidory - 3 szt.
kup w sklepie -> oliwki zielone - 5 szt.
jogurt kokosowy - 2 łyżki
kup w sklepie -> musztarda - 1 łyżeczka
kup w sklepie -> hummus paprykowy - 1/2 łyżeczki
kup w sklepie -> sól i pieprz - do smaku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

KROK 1: Do miski wrzuć mieszankę sałat. Pomidora, paprykę, awokado, cebulkę pokrój w kosteczkę i dodaj do sałatki. 15 min

KROK 2: Suszone pomidory posiekaj, a oliwki pokrój w plasterki i dodaj do reszty składników.

KROK 3: W kubeczku wymieszaj jogurt kokosowy, musztardę i humus. Polej sosem sałatkę, dodaj odrobinę soli i pieprzu i dokładnie wymieszaj.

KROK 4: Na suchej patelni ułóż tortillę/piadinę i podgrzej. Zdejmij ją z patelni. Ułóż sałatkę na jednej połowie placka. Zawiń boki tortilli, a następnie zwiń placek w rulon. Zwiniętą tortillę przekrój na pół po skosie.

Komentarze do wpisu (0)

Mus dyniowy z pomarańczą 235 G od KROKUS
Mus dyniowy z pomarańczą 235 G od KROKUS
13,09 zł
- +
szt.
  • nowość
Gruszka z tymiankiem 235 G od KROKUS
Gruszka z tymiankiem 235 G od KROKUS
9,69 zł
- +
szt.
  • nowość
Ogórki kiszone bezglutenowe 480 G (280 g) od KROKUS
Ogórki kiszone bezglutenowe 480 G (280 g) od KROKUS
13,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Napój herbaciany o smaku liczi 500 ML od SIP
Napój herbaciany o smaku liczi 500 ML od SIP
6,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Smalec z gęsi 180 G od VIANDS
Smalec z gęsi 180 G od VIANDS
25,09 zł
- +
szt.
  • nowość
Naturalna woda mineralna gazowana 500 ML od BORJOMI
Naturalna woda mineralna gazowana 500 ML od BORJOMI
8,19 zł
- +
szt.
  • nowość
Płatki ziemniaczane BIO 500 G od BATOM
Płatki ziemniaczane BIO 500 G od BATOM
20,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Pestki dyni prażone solone BIO 125 G od BATOM
Pestki dyni prażone solone BIO 125 G od BATOM
16,69 zł
- +
szt.
  • nowość
Ocet jabłkowy sproszkowany BIO 100 G od BATOM
Ocet jabłkowy sproszkowany BIO 100 G od BATOM
51,69 zł
- +
szt.
  • nowość
Cukier waniliowy BIO 100 G od BATOM
Cukier waniliowy BIO 100 G od BATOM
14,69 zł
- +
szt.
  • nowość
Amarantus ekspandowany BIO 200 G od BIO PLANET
Amarantus ekspandowany BIO 200 G od BIO PLANET
10,79 zł
- +
szt.
  • nowość
Green blend w proszku 150 G od SO GOOD!
Green blend w proszku 150 G od SO GOOD!
39,19 zł
- +
szt.
  • nowość
Creatine juice w proszku 225 G od SO GOOD!
Creatine juice w proszku 225 G od SO GOOD!
35,69 zł
- +
szt.
  • nowość
Witamina B 100 forte 60 kapsułek od SO GOOD!
Witamina B 100 forte 60 kapsułek od SO GOOD!
27,09 zł
- +
szt.
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl