Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
HUMMUS Z PIECZONYM BATATEM (czas: 50 min.) 0
Dodano: 13-05-2022 w kategorii: #zyjeZDROWO, #kupujeZDROWO, #gotujeZDROWO, #jemZdrowo autor: GWSE
HUMMUS Z PIECZONYM BATATEM (czas: 50 min.)

SKŁADNIKI (1 porcja):

batat - 1 szt.
kup w sklepie -> ciecierzyca ze słoika - 1 szklanka
kup w sklepie -> tahina - 1 łyżka
kup w sklepie -> kmin rzymski - 1 łyżeczka
kup w sklepie -> sól, płatki chilli - do smaku
kup w sklepie -> oliwa z oliwek - 2 łyżki
czosnek - 1 ząbek
kup w sklepie -> cytryna - 1/4 szt.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Batata pieczemy w folii ok. 50 minut. Kiedy będzie miękki - obieramy ze skórki i kroimy na kawałki. Dodajemy resztę składników: odsączoną ciecierzycę, tahinę, kumin, czosnek. Całość mieliny blenderem. Wkładamy do lodówki. Porcje polewamy oliwą i skrapiamy
sokiem z cytryny.

Komentarze do wpisu (0)

Nowości - Warto być pierwszym
Naturalna woda mineralna gazowana 1 L od BORJOMI
Naturalna woda mineralna gazowana 1 L od BORJOMI
11,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Tran islandzki OMEGA 3 (1195 mg) o smaku mango limonka dla dzieci 240 ml od LYSI
Tran islandzki OMEGA 3 (1195 mg) o smaku mango limonka dla dzieci 240 ml od LYSI
50,79 zł
- +
szt.
  • nowość
OMEGA 3 forte 120 kapsułek od LYSI SPORT
OMEGA 3 forte 120 kapsułek od LYSI SPORT
100,99 zł
- +
szt.
  • nowość
OMEGA 3 (1560 mg) o smaku cytrynowym 240 ml od LYSI SPORT
OMEGA 3 (1560 mg) o smaku cytrynowym 240 ml od LYSI SPORT
65,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Krem migdałowo kokosowy crunchy bez dodatku cukrów bezglutenowy 300 g od GOOD NOOT
Krem migdałowo kokosowy crunchy bez dodatku cukrów bezglutenowy 300 g od GOOD NOOT
32,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Kakao criollo sproszkowane odtłuszczone bezglutenowe BIO 200 g od BECKS COCOA
Kakao criollo sproszkowane odtłuszczone bezglutenowe BIO 200 g od BECKS COCOA
42,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Napój owsiany pure bez dodatku cukrów BIO 1 L od NATUMI
Napój owsiany pure bez dodatku cukrów BIO 1 L od NATUMI
10,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Napój migdałowy pure bez cukru BIO 1 L od NATUMI
Napój migdałowy pure bez cukru BIO 1 L od NATUMI
11,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Budyń mango bezglutenowy BIO 40 g od AMYLON
Budyń mango bezglutenowy BIO 40 g od AMYLON
4,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Shake z matchą i pomarańczą bezglutenowy BIO 30 g od AMYLON
Shake z matchą i pomarańczą bezglutenowy BIO 30 g od AMYLON
5,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Baton proteinowy z mango probooster bezglutenowy 70 g od ZMIANY ZMIANY
Baton proteinowy z mango probooster bezglutenowy 70 g od ZMIANY ZMIANY
6,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Baton daktylowy z matchą kyoto bezglutenowy BIO 40 g od ZMIANY ZMIANY
Baton daktylowy z matchą kyoto bezglutenowy BIO 40 g od ZMIANY ZMIANY
4,59 zł 4,89 zł
- +
szt.
  • promocja
  • -6 %
  • nowość
Granola proteinowa bez dodatku cukrów BIO 320 g od PAPAGRIN
Granola proteinowa bez dodatku cukrów BIO 320 g od PAPAGRIN
28,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Granola keto bez dodatku cukrów BIO 300 g od PAPAGRIN
Granola keto bez dodatku cukrów BIO 300 g od PAPAGRIN
27,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Kulki proteinowe kakaowe bezglutenowe BIO 250 g od TURTLE
Kulki proteinowe kakaowe bezglutenowe BIO 250 g od TURTLE
23,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Granola czekoladowo orzechowa z nasionami bezglutenowa BIO 350 g od TURTLE
Granola czekoladowo orzechowa z nasionami bezglutenowa BIO 350 g od TURTLE
26,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Płatki proteinowe z granolą bezglutenowe BIO 300 g od TURTLE
Płatki proteinowe z granolą bezglutenowe BIO 300 g od TURTLE
23,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Ogórki kiszone krojone bezglutenowe BIO 750 g (500 g) od BIOFOOD
Ogórki kiszone krojone bezglutenowe BIO 750 g (500 g) od BIOFOOD
16,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Herbata zielona z acerolą i matchą fair trade BIO (20 x 2 g) 40 g od CLIPPER
Herbata zielona z acerolą i matchą fair trade BIO (20 x 2 g) 40 g od CLIPPER
14,99 zł
- +
szt.
  • nowość
Baton jabłko mango orzechy nerkowca bez dodatku cukrów 35 g od BOB SNAIL
Baton jabłko mango orzechy nerkowca bez dodatku cukrów 35 g od BOB SNAIL
4,89 zł
- +
szt.
  • nowość
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, aby otrzymać rabat 10 zł na najbliższe zakupy ! Bądź z nami na bieżąco.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl